Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

4.8 174 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

6 porcji

Ingrediënten

1 - 2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście

1 łyżeczka bazylii, suszonej
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (optioneel)
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
40 g oliwy z oliwek

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 742.7 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 421.5 kJ / 100.7 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 1.2 g

Verzadigd vet 1.5 g

Koolhydraten 2.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DODATKI DO PIECZYWA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Pesto pomidorowe

Pesto pomidorowe

15min

Pesto z bazylii

Pesto z bazylii

10min

Guacamole

Guacamole

15min

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5min

Hummus z domowym tahini

Hummus z domowym tahini

25min

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10min

Tapenada

Tapenada

5min

Dip z suszonych pomidorów

Dip z suszonych pomidorów

15min

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1u. 40min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10min

Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

10min