Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 - 70 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
- 50 - 70 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de cebolla
- 40 g de aceite de oliva
-
400
g de caldo de pescado
of 400 g de caldo de verduras - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 100 g de gambas crudas peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 716 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 7.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 319.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Fabes con almejas
30 min
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 мин.
Potaje de sepia con garbanzos
40 мин.
Fabes con pulpo
45 min
Guiso de judías blancas con sepia
50 мин.
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Judías blancas a la hortelana
45 min
Garbanzos con almejas para dos
50 мин.
Garbanzos con fideos y mejillones
20 Min
Alubias con bacalao
30 min
Guiso de garbanzos con verduras
45 min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1 godz.