Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 - 70 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
- 50 - 70 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de cebolla
- 40 g de aceite de oliva
-
400
g de caldo de pescado
of 400 g de caldo de verduras - 400 g de judías blancas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- 100 g de gambas crudas peladas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 716 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 8.9 g
- Koolhydraten
- 17.8 g
- Vetten
- 7.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 319.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Alubias con bacalao
30 min
Garbanzos con almejas para dos
50 min
Garbanzos con fideos y mejillones
20 min
Patatas guisadas con gambones
1 godz.
Patatas guisadas con calamares
40 min
Potaje de sepia con garbanzos
40 min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 min
Lentejas con calamares
2h 50min
Guiso de judías blancas con sepia
50 min
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1 godz.
Fabes con pulpo
45 min
Fabes con almejas
30 min