Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 40 g azeite
- 400 g espaguete, integral
- 2 dentes de alho
- 2 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 150 g ricota, cortada em cubos
- 20 g rúcula
- 20 g tomate seco cortado em tiras
- Voeding
- per 1 porção
- Calorieën
- 1509 kJ / 361 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 21 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 323 mg
Alternatieve recepten
Sopa de batata e cogumelos secos
30min
Risoto de frutos do mar
Geen beoordelingen
Sopa creme de abóbora com curry
30min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45min
Salada de couve e frango vietnamita - TM6
Geen beoordelingen
Salada de morango e burrata com pesto - TM5
Geen beoordelingen
Arroz Natalino
55min
Suco antioxidante
10min
Picanha ao sal
1h 5min
Kibe assado
1h 20min
Frango desfiado com molho de tomate (tinga de pollo)
30min
Patê de queijo cremoso e rabanete
5min