Compatibele versies
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
- 1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
-
30
g de pignons de pin
of 30 g de graines de tournesol - 25 g d'huile d'olive
-
15
g de vinaigre de fruit
of 15 g de vinaigre balsamique blanc - 1 c. à thé de miel
- 1 ½ c. à thé de moutarde
-
1
c. à thé de sel
of 1 c. à thé de sel aux herbes - ½ c. à thé de poivre noir moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 474.4 kJ / 113.4 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 10.1 g
- Vetten
- 7.9 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 416.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Gâteau Aloha aux carottes
1h 20min
Crème dessert à l’érable
20 Min
Salade de chou
10 Min
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 Min
Soupe aux pois
2h 10min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min
Herbes salées
15 Min
Shortcake canadien aux fraises
30 Min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min