Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

4.5 15 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

4 porciones

Ingrediënten

4 jitomates (aprox. 200 g c/u)
1 diente de ajo pelado
3 ramitas de menta fresca solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de calabacita en cubos (1-2 cm)
1 - 2 pizca de sal o al gusto
100 g de atún enlatado en aceite escurrido

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Natrium 179 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 912 kJ / 218 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SABORES DE VERANO 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa de manzana con queso azul y chipotle

30min

Crema de poro a la naranja

25min

Sopa de jitomate con amaranto

20min

Setas con mole verde

40min

Ensalada de pepino

15min

Res con chile estilo tailandés

30min

Chiles güeros rellenos

55min

Pavo en mole de frutas secas

2u.

Linguini con surimi y berros

25min

Hongos al pastor

20min

Tlacoyos de nopal

30min

Envuelto de pescado en hoja de maíz

35min