Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.1 8 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (optioneel)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (optioneel) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (optioneel)
2 pincées de sel (optioneel)
2 pincées de poivre, moulu (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 3 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 7 g

Vezels 2.6 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recettes découvertes 16 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Sauce balsamique

10min

Salade de carottes

15min

Salade de crudités

10min

Salade de crudités à la vinaigrette et filet d'omble

30min

Crème glacée aux fruits

5min

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

1u. 30min

Salade pommes-carottes

5min

Mousse au thon

5min

Yogourt nature

12u.

Salade de légumes citronée

15min

Salade céleri-pomme

10min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5min