Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marynata cytrynowa z chili
- skórka z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego (optioneel)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w paski o grubości 3,5-4 cm
Majonez kolendrowy
- 30 g kolendry, świeżej (ok. 1 pęczek), tylko liście
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g majonezu
- 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- ogórek, pokrojony w 2 mm paski
- pieczywo (np. chlebki naan, chlebki pita), do podania
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1838.1 kJ / 437.6 kcal
- Eiwitten
- 22.3 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 36.7 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 302.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Podpłomyk alzacki ze szparagami
1 Std. 10 Min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 Min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1 godz. 20 min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 Min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2h
Marynata do krewetek z grilla
5 Min
Tacos z krewetkami
25 Min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45 Min
Bruschetta z karczochami
40 dk
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 Std. 10 Min
Koszyczki z prosciutto
40 dk