Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Fromage, alternative végétale
6hod. 45min
Purée d'amande au miel
30min
Yaourt noix de cajou-vanille (végétalien)
15 godz. 30 min
Glace aux fruits allégée
5 min
Crème chocolat-avocat
2 Std. 15 Min
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
25 min
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Lait de cajou (Métrique)
5 min
Pain au yaourt et aux amandes
1h 20 min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min