Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 250 g di filetti di petto di pollo a listarelle (1,5x3-4 cm), asciugati con carta assorbente
- 1 cipollotto a rondelle sottili (3 mm)
- 10 g di zucchero grezzo
- 100 g di pomodorini a metà
- 50 g di germogli di soia freschi
- ½ mazzetto di coriandolo fresco, le foglioline tritate + q.b.
- 20 g di salsa piccante dolce
- 5 g di succo di lime, spremuto fresco
- 4 uova
- 10 g di olio di sesamo + q.b.
- 10 g di salsa di pesce
- 10 g di salsa di soia
- 1 peperoncino rosso, senza semi, tritato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2614 kJ / 624 kcal
- Eiwitten
- 45 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 41 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 1024 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Pink bowl
30min
Zuppa di pesce Maiorchina
45min
Brunch inglese (uova, backed beans, spinaci, salsiccia e funghi)
50min
Zuppa di pollo, crauti e fagioli bianchi
1h
Crêpes al salmone e formaggio all'aneto
55 min
Zuppa di orzo e pollo
1h
Timballini di riso allo zabaione con asparagi e omelette delicata al Varoma
45min
Smoothie banane e lamponi
10 Min
Milkshake mango e fragole
15 Min
Filetti di sogliola al vino in salsa di funghi
50min
Milkshake ai brownies
40min