Sopa de couve-flor com grelos

Sopa de couve-flor com grelos

3.8 11 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
colorau
½ c. chá de
couve-flor, só os raminhos
500 g
sal
1 c. chá de
água
1000 g
grelos cortados em pedaços
150 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 429.7 mg

Eiwitten 2.8 g

Calorieën 359.4 kJ / 85.9 kcal

Vetten 5.4 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 8.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Janeiro com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salteado de couve e abóbora

15min

Sopa de nabo e alho-francês

1u.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min

Empadão de batata com brócolos e carne picada

1u. 20min

Creme de abóbora e maçã

30min

Massa com camarão e molho de ervilhas

40min

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45min

Risoto de peru e espargos

40min

Migas de espargos

45min

Bifes de atum de cebolada

1u. 5min