Chicken Teriyaki
TM6 TM5

Chicken Teriyaki

4.3 (19 beoordelingen)

Ingrediënten

Salsa

  • 2 spicchi di aglio
  • 20 g di zenzero fresco, pelato, a pezzi
  • 1 peperoncino rosso, tagliato a metà, privato dei semi
  • 1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
  • 100 g di acqua
  • 100 g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
    of 100 g di salsa teriyaki con sesamo
  • 20 g di miele
  • 1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
  • 1 cucchiaino di aceto di riso

Riso, verdure e pollo

  • 900 g di acqua
  • 1 ¾ cucchiaino di sale
  • 300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
  • 250 g di carote, pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
  • 300 g di broccoli, il gambo pelato, a fette (5 mm)
  • 550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a pezzi (2 cm)

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
2203 kJ / 525 kcal
Eiwitten
42.7 g
Koolhydraten
73 g
Vetten
5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten