Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero fresco, pelato, a pezzi
- 1 peperoncino rosso, tagliato a metà, privato dei semi
- 1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
- 100 g di acqua
-
100
g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
of 100 g di salsa teriyaki con sesamo - 20 g di miele
- 1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di aceto di riso
Riso, verdure e pollo
- 900 g di acqua
- 1 ¾ cucchiaino di sale
- 300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
- 250 g di carote, pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
- 300 g di broccoli, il gambo pelato, a fette (5 mm)
- 550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a pezzi (2 cm)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2203 kJ / 525 kcal
- Eiwitten
- 42.7 g
- Koolhydraten
- 73 g
- Vetten
- 5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cous cous marocchino
50min
Pollo alla stroganoff
50min
Gamberi al curry
35 Min
Korma di verdure con anacardi
55min
Gratin di gnocchi al porro
50min
Manzo alla Stroganoff
45 Min
Poke-Bowl
35 Min
Chips croccanti con guacamole
1h
Hummus
5p
Manzo alla Stroganoff
45 Min
Filetto di maiale in salsa di senape
30 Min
Millefoglie di melanzane con senape e yogurt
40 Min