Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

1 bicchiere

Ingrediënten

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Natrium 249.6 mg

Eiwitten 24.3 g

Calorieën 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Vetten 15.3 g

Vezels 9 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 72.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colazione veloce 5 recepten
Zwitserland

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 recepten
Zwitserland

Sei un Campione della colazione 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Gratin di gnocchi al porro

50min

Lasagne verdi

1u. 15min

Insalata di couscous

50min

Risotto ai pomodori con burrata

30min

Parmigiana al forno

1u. 50min

Torta di mousse al matcha

5u.

Pulled pork alle mele

8u. 20min

Manzo alla Stroganoff

45min

Smoothie ai frutti di bosco

5min

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35min

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3u. 10min

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40min