Pasta de quark e rabanete

Pasta de quark e rabanete

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

14 doses

Ingrediënten

rabanete
140 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas (4 cm aprox.)
1
salsa só as folhas
2 talos de
aneto só as folhas
3 talos de
queijo quark magro
500 g
tomate cortado em cubos (1 cm aprox.)
100 g
leite meio-gordo
20 g
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 5 g

Calorieën 140 kJ / 33 kcal

Vetten 0 g

Vezels 0.4 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Em forma com a Bimby® 36 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de manga, morango e framboesa

5min

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1u. 50min

Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã

30min

Noodles de spirulina com ratatouille

1u. 45min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30min

Smoothie em taça com figo-da-índia

5min

Smoothie de São Valentim

5min

Smoothie de beterraba

5min

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

45min

Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho

2u.

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15min

Smoothie "boom" matinal

10min