Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de trigo sarraceno, pelado, tostado (p. ej. Kasha) (ver tip)
- 2500 g de agua
- 150 g de cebolla, en trozos
- 50 g de aceite
- 300 g de champiñones, rebanados
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta molida, o al gusto
- 1 cdita de concentrado de caldo de pollo
- 1 cda de sal de grano
- 400 g de pasta seca, moños
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2032 kJ / 484 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 88 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 656 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chili con carne
30 Min
Tortitas de carne en cama de espinaca con salsa roja
40min
Lasaña light de calabacitas
1 Std.
Croquetas de papa y lentejas
2h
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1 Std. 30 Min
Pollo a la mandarina con hinojo
50 Min
Kipe de arroz
1 Std. 30 Min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Crepas sin gluten
45min
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1 Std.
Minestrone de poro, papa y cebada
40min
Ñoquis de camote (sin gluten)
1h 10 min