Apparaten en Accessoires
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
Voorbereiding 15min
Totaal 35min
8 raciones
Ingrediënten
-
500 g de agua
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
500 g ramilletes de brócoli
-
4 huevos
-
150 g queso cheddar, en trozos150 g de queso emmental en trozos
Salsa de calabacín y yogur
-
150 g de cebolla en trozos
-
200 g de calabacín con piel en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 yogur griego
-
2 yemas de huevo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
332.9 mg
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
994 kJ /
237 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
6.4 g
Koolhydraten
5.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Descubre Thermomix Friend®
71 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20min
Frittata de calabacín con ricota
40min
Lasaña de calabacín
2u. 15min
Ensalada de cebada perlada con salsa de yogur
40min
Brócoli con salsa de garbanzos
30min
Tortilla de calabacín
30min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1u. 30min
Tortillitas de calabacín
20min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30min