Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

4.7 229 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

300 g di farro perlato
550 g di acqua
1 cucchiaino di sale
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di cetrioli a tocchetti
70 g di cipolla rossa a listarelle
50 g di olive nere denocciolate
10 pomodorini ciliegia in quarti
200 g di Feta a tocchetti
pepe nero macinato a piacere

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 884 mg

Eiwitten 16.5 g

Calorieën 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Vetten 26.1 g

Vezels 10 g

Verzadigd vet 9.7 g

Koolhydraten 58.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Idee gustose 177 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Piatti freddi 102 recepten
Italië

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci

40 Min

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

30 Min

Cottura del farro perlato

35 Min

Farro alla nizzarda

40 Min

Insalata di orzo con pesto e gamberetti

30 Min

Insalata di farro e pollo

45 Min

Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova

40 Min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 Min

Insalata di orzo

40 Min

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

30 Min

Farro al pesto e fagiolini

30 Min

Insalata di farro vegetariana

1 Std. 30 Min