Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 450 g Langkornreis, braun
- 500 - 900 g Wasser und mehr zum Einweichen
- ½ - 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1150 kJ / 275 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 355 mg
Alternatieve recepten
Basmati-Reis, gekocht
35 dk
Paprika und Zwiebeln anbraten
25 Min
Langkornreis, gekocht
35 dk
Hähnchenfleischwürfel anbraten
15 Min
Zwiebeln anbraten
25 Min
Zwiebeln und Speckwürfel anbraten
15 Min
Dinkelkörner, gekocht
8 godz. 40 min
Rindfleischstreifen und Zwiebeln anbraten
15 Min
Hirse, gekocht
45 Min
Jasminreis, gekocht
35 dk
Gemischtes Gemüse anbraten
30 Min
Quinoa tricolore, gekocht
35 dk