Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Bananen, reif (ca. 2-3 Stück), in Scheiben (1 cm), gefroren, 10 Minuten angetaut
- 200 g Mango, TK, in Stücken, 10 Minuten angetaut
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 466 kJ / 111 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
