Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
150
g Joghurt, 10% Fett
of 150 g vegane Joghurt-Alternative - 40 g Agavendicksaft
- 5 g Minzblätter
- 350 g Himbeeren, TK
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 341 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 12 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Erdbeer-Mango-Püree
20 Min
Erdbeer-Schoko-Dessert
20 Min
Mango-Frischkäse-Aufstrich
10 Min
Vollwert-Energiebällchen
1h 40 min
Zitronen-Basilikum-Eis
12 Std.
Apfel-Birnen-Porridge
30min
Speck-Zwiebel-Sahne-Dressing
10 Min
Hackbällchen in Gemüse-Kokos-Sauce mit Kokos-Rohkost-Salat
1h
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40min
Salat mit gebratenen Garnelen
20 Min
Himbeer-Kokosjoghurt-Eis
10 Min