Apparaten en Accessoires
Vollkornmehl
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
200 g
Ingrediënten
-
Getreidekörner (z.B. Roggen, Weizen, Dinkel)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
11 g
Calorieën
1355 kJ /
324 kcal
Vetten
2 g
Vezels
13.3 g
Koolhydraten
60 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Erdnussbutter
10min
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
15u. 45min
Kurkuma-Shot
5min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20min
Äpfel anbraten (400 g)
15min
Äpfel anbraten (200 g)
15min
Kirscheis mit Schokostücken
5min
Kokosmilch
15min
Weißes Mandelmus
1u. 5min
Haselnussmus
1u. 30min
Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa
24u.
Beeren-Joghurt-Eis
10min