![Hirse, gekocht Hirse, gekocht](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f4257e0c-baf1-422c-b2f8-2b00bca6ba73/Derivates/dd0ee445-d6a5-4f97-80ec-aa691f34c307.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g Hirse
- 600 - 800 g Wasser
- 20 - 35 g Öl
- ½ - 1 TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1511 kJ / 361 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 55 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Naturreis/Vollkornreis
40 min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 min
Wildreis, gekocht
25 min
Bulgur, gekocht
35 min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45 min
Dinkelkörner, gekocht
8h 40min
Graupen, gekocht
35 min
Quinoa tricolore, gekocht
35 min
Geschälter Dinkel, gekocht
35 min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 min
Basmati-Reis, gekocht
35 min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 min