Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g filetes de peixe-espada
- 2 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 400 g leite de coco
- 600 g água
- 350 g arroz basmati
- 200 g manga cortada em cubos pequenos
- 70 g azeite
- 1 c. chá de mostarda
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de folhas de coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3557.2 kJ / 850.2 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 84.1 g
- Vetten
- 38.8 g
- Verzadigd vet
- 18.2 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 1282.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35 min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1 Std. 10 Min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1 Std.
Tarte de nectarina, mascarpone e lemon curd - TM5
无评分
Lambaça
无评分
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
无评分
Ponche de ananás e espumante
30min
Bacalhau no forno
45 Min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 godz. 30 min
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Jardineira de frango
35 min