Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

filetes de peixe-espada
400 g
sal
2 c. chá de
limão só o sumo
1
leite de coco
400 g
água
600 g
arroz basmati
350 g
manga cortada em cubos pequenos
200 g
azeite
70 g
mostarda
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1282.2 mg

Eiwitten 29 g

Calorieën 3557.2 kJ / 850.2 kcal

Vetten 38.8 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 18.2 g

Koolhydraten 84.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quiches de brócolos e bacon sem massa

45min

Bacalhau no forno

45min

Salmão no forno com curgete espiralizada

30min

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min

Cuscuz de salmão e pepino

45min

Douradas em papelote com salada de cuscuz

1h

Salada de coelho

15min

Salada de frango com queijo de cabra

1h 15min

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1h 25min

Esparguete preto com camarão agridoce

Nessuna valutazione

Folhado de bolonhesa e espinafres

1h

Bifes de atum com molho de tomate

30min