![Vollwertbrot Vollwertbrot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A3D64FBF-73B1-4C85-A3C0-8ACDD2CA0C00/Derivates/20568D89-871E-433D-BFCF-77B25EFE2C23.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Dinkelkörner
- Butter zum Einfetten
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 80 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Sesam
- 80 g Leinsamen
- 2 EL Kürbiskerne
- 2 TL Salz
- 370 g Wasser
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 643 kJ / 154 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Leinsamenbrot
1 Std. 30 Min
Dinkel-Körner-Brot
1 Std. 30 Min
Fitnessbrot
1h 45min
Sesambrot
2h
Dinkel-Möhren-Brot
1 godz. 40 min
Dunkles Landbrot
3klst
Weizen-Dinkel-Brot
1 Std. 30 Min
Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
1 godz. 50 min
Dinkel-Buchweizenschrot-Brot
1 Std. 30 Min
Dinkel-Buttermilch-Brot
2 Std. 30 Min
Körnerbrot
1 godz. 40 min
Dinkel-Sonnenblumen-Brot
1klst 10 min