Fitnessbrot
TM5 TM6

Fitnessbrot

4.7 (431 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 400 g Wasser
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 200 g Weizenmehl, Type 405
  • 400 g Roggenmehl, Type 1150
  • 2 Pck. Sauerteig, flüssig (à 75 g), z.B. von Seitenbacher
  • 2 ½ TL Salz
  • 10 g Honig
  • 35 g Sonnenblumenkerne
  • 35 g Leinsamen

Voeding
per 1 Scheibe
Calorieën
644 kJ / 154 kcal
Eiwitten
5 g
Koolhydraten
28 g
Vetten
2 g
Vezels
3.3 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten