Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
olive oil spray, to grease
of avocado oil, to grease - ½ oz Italian parsley, leaves and tender stems
-
4
oz cheddar cheese, cubed
of 4 oz mozzarella cheese, cubed - 20 oz cauliflower florets
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp extra virgin olive oil
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 146 kJ / 35 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 92 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Coffee Shop Egg Bites
50 min
Soft and Cheesy Pita Bread
30 λεπτ.
Keto Cheddar Biscuits
30 λεπτ.
Spinach and Feta Muffins
30 λεπτ.
Chicken Keto Taquitos
55min
Keto Cream Cheese Pancakes
40 λεπτ.
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 λεπτ.
Keto Shortbread Cookies
55min
Best Keto Fat Bread
1hod.
Keto Cauliflower Breadsticks
55min
Seedy Almond Low Carb Bread
1hod.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45min