Apparaten en Accessoires
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
12 pieces
Ingrediënten
-
rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping4 oz
-
rice flour3 ½ oz
-
tapioca flour1 ½ oz
-
banana cut in half7 oz
-
frozen berries5 oz
-
large eggs2
-
Greek yogurt4 oz
-
4 - 5 oz maple syrupcoconut sugar4 - 5 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cocoa powder1 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt¼ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pieces
Natrium
161.4 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
696.5 kJ /
166.5 kcal
Vetten
2.8 g
Vezels
2.8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
32.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Breakfast on-the-go
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je dit ook leuk...
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
1u. 10min
Gluten Free Chocolate Orange Cookies
2u.
Super Greens Powder
5u.
Cheesy Cauliflower Tots
35min
ABC Nut Butter
10min
Carrot Cake Cookies
35min
Mini Frittatas
35min
Chocolate Date Pudding
25min
Fig and Apricot Jam
40min
Supergreen Granola
1u. 10min
Chocolate Beet Cake
1u. 20min