Apparaten en Accessoires
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
Voorbereiding 5min
Totaal 40min
5 porcji
Ingrediënten
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1313.9 mg
Eiwitten
22.5 g
Calorieën
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Vetten
9.8 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
3.1 g
Koolhydraten
80.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KULINARNE ABC
203 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Zupa serowo-kalafiorowa
30min
Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)
55min
Stroganow z pieczarek
35min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30min
Chili con carne
1u.
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35min
Zupa krem ze szpinaku
40min
Kurczak garam masala z ryżem
1u.
Zupa rybna z warzywami
45min