Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.4 762 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 25min

8 sztuk

Ingrediënten

2 - 3 ząbki czosnku
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
30 g mąki pszennej
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (optioneel)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy ilość do smażenia

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 sztukę

Natrium 283.1 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 241.4 kJ / 57.7 kcal

Vetten 0.8 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 10.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ŚWIADOME GOTOWANIE 20 recepten
Polen

WEGE ENERGIA 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Zupa miso z warzywami

30min

Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami

45min

Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem

50min

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1u.

Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost

35min

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45min

Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze

1u. 25min

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45min

Sałatka tabbouleh

1u. 40min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1u. 40min

Wegańska fasolka po bretońsku

13u. 50min

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50min