Apparaten en Accessoires
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
4 porcje
Ingrediënten
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
5 - 10 g skórki z limonki, otartej bez białych błonek
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g batatów pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
600 g wody
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kolendry, mielonej
-
¾ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
10 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
551.8 mg
Eiwitten
2.3 g
Calorieën
730.5 kJ /
174.5 kcal
Vetten
6.3 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
1.5 g
Koolhydraten
29.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45 dk
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30 dk
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 dk
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 dk
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1sa 40 dk
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
40 dk
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 dk
Zupa miso z warzywami
30 dk
Wegańska fasolka po bretońsku
13sa 50 dk
Kotleciki pietruszkowe
25 dk
Sałatka tabbouleh
1sa 40 dk
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 dk