Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1 Dose geschälte Tomaten (850 g)
- 100 g Saure Sahne
- 50 g Butter
- 15 g Honig
- 200 g Auberginen, in Stücken (1cm)
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 480 g), abgetropft
- 10 g Garam Masala (ca. 5 TL)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1503 kJ / 359 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 10.2 g
Alternatieve recepten
Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen
30min
Masala Kaddu (Kürbis Curry)
40 Min
Chana Masala
45min
Arabischer Eintopf Koshari
35 Min
Kidneybohnen-Curry
30min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40 Min
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Kichererbsencurry
45min
Auberginen-Chili
25 Min
Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm
35 Min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1h