Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Sellerie, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 200 g Kartoffeln, in Stücken
- 30 g Haferflocken, zart
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- 1 geh. EL Speisestärke
- 2 EL frische Kräuter, gemischt, z.B. Petersilie, Schnittlauch, grob gehackt
- Öl zum Braten
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 354 kJ / 84 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Blumenkohl-Puffer
30min
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1 Std. 40 Min
Pastinakenpuffer
40 Min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Möhren-Sellerie-Bratlinge mit Apfelkompott
45 Min
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min
Hirsepuffer
1 Std. 10 Min
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1 Std.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Gemüsepuffer vom Backblech
40 Min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25 Min