Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Nudeln, grün, z.B. Bandnudeln
- 2 Knoblauchzehen
- 1 säuerlicher Apfel (ca. 150 g), geviertelt
- 1 Stück Ingwer, frisch, haselnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 Zwiebeln (ca. 100 g), halbiert
- 30 g Öl
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 EL Curry
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Koriander
- 1 Dose Linsen (800 g), z.B. Linsen mit Suppengrün
- 120 g Sahne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2570 kJ / 614 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 86 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 11.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1 Std.
Mediterranes Reisgericht
1 Std.
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1 Std.
Vegetarisches Chili
1h 5min
Kichererbsen-Eintopf
30 Min
Pasta mit Kichererbsen
35min
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40min
Bandnudeln mit Erbsensauce
30 Min
Nudel-Porree-Topf
25 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.