Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

6 raciones

Ingrediënten

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (optioneel) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 168.3 mg

Eiwitten 7 g

Calorieën 686 kJ / 164 kcal

Vetten 11.5 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 2.6 g

Koolhydraten 8.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 134 71 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Pollo relleno y salsa de membrillo

2u. 30min

Charlota de mango con bizcocho al cacao

6u. 15min

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1u. 15min

Guiso de quinoa, calabaza y calabacín

30min

Crema de calabaza y membrillo

30min

Tallarines con calabacín, menta y limón

20min

Espelta estilo risotto con verduras

1u.

Bizcocho de quinoa y cacao al vapor

3u. 15min

Quinoa con pasas, manzana, pera y zanahoria

25min

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

9u. 30min

Mantequilla de frutos secos y semillas

10min

Refresco de limón

5min