Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Calamars farcis comme en Algarve
Voorbereiding 15min
Totaal 1u. 10min
4 portions
Ingrediënten
-
1500 g de calamars de petite taille (encornets)
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses ail
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100 g de jambon cru coupé en morceaux
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150 g de crevettes cuites, décortiquées
-
50 g pignons de pin
-
2 c. à café de feuilles de thym frais et 2 branches
-
5 brins de persil frais, équeuté
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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30 g d'huile d'olive
-
80 g de vin blanc sec
-
800 g de tomates coupées en quatre
-
1 feuille de laurier
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
2011.8 mg
Eiwitten
70.8 g
Calorieën
2392.3 kJ /
570.3 kcal
Vetten
23 g
Vezels
4.8 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
18 g
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