Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Coconut Chai Green Smoothie
4.9 27 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • raw cashews (see Tip)
    120 g
  • water to soak
  • pitted Medjool dates
    3
  • bananas frozen, sliced (5 cm) (approx. 2 bananas)
    200 g
  • fresh ginger peeled
    1 inch
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • fresh baby spinach leaves only
    60 g
  • coconut water
    660 g
  • ice cubes
    260 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 188 mg
Eiwitten 8 g
Calorieën 1218 kJ / 291 kcal
Vetten 13 g
Vezels 6 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 41 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cooking Experience 24 recepten
Canada
Discover Thermomix® 25 recepten
Canada
In Homemade we Trust 37 recepten
Canada
Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Misschien vind je dit ook leuk...

Protein Shake

4.7(67)

5min

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7(38)

5min

Coconut Chai Green Smoothie

4.8(69)

4u. 5min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7(27)

15min

Breakfast Protein Smoothie

3.9(54)

5min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(37)

5min

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6(18)

10min

Matcha Granola Muffins

4.7(41)

25min

Boosted Matcha Smoothie

4.4(8)

5min

Fueled Up Protein Shake

4.7(49)

5min

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(146)

10min