Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g oil
of 20 g olive oil - 200 g courgettes, sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 923 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 Min
Sautéed Prawns
15min
Caramelised Onions (400-500 g)
50 Min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 Min
Sautéed Onions (170-200 g)
20 Min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Caramelised Onions (200 g)
40 Min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25min