Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g oil
of 20 g olive oil - 200 g courgettes, sliced (2 cm), then quartered (2 cm)
- Voeding
- per 200 g
- Calorieën
- 923 kJ / 220 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20min
Sautéed Onions (170-200 g)
20min
Sautéed Red Peppers with Onions
25min
Stir-fried Vegetable Mixture
30 Min
Salmon with Aromatics at 50°C
1 Std. 40 Min
Sautéed Vegetable Mix for Soups or Stews
25min
Sautéed Aubergine (200 g)
30 Min
Lightly Browned Onions and Garlic
20min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 min
Sautéed zucchini (300 g)
15 Min