Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g di patate a pezzi (3-4 cm)
- 30 g di olio di oliva + q.b.
-
6
tranci di merluzzo
of 6 filetti di pesce bianco - 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 150 g di cipolle a metà
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di carote a pezzi
- 50 g di vino bianco
- 400 g di pomodori a pezzi
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 100 g acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1269 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Contorno di verdure
25min
Involtini di vitello
35 Min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1小时 20 分钟
Salmone in crema di funghi con patate
50 Min
Filetto di orata con peperoni
25min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 Min
Filetti di sogliola e gamberi
50 Min
Pollo con crema di verdure
50 Min
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45 Min
Tagliatelle di carote e zucchine
35 Min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 Min