Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 62 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 443.9 mg

Eiwitten 45 g

Calorieën 1882.6 kJ / 450 kcal

Vetten 18.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 26.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Le mie ricette 198 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Merluzzo tataki al pesto

30min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35min

Pesce spada agrumato

35min

Salmone in crema di funghi con patate

50min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Pesce al vapore con verdure miste

1u. 20min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45min

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

55min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Filetto di orata con peperoni

25min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min