Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 65 beoordelingen

Voorbereiding 25min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
burro q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 443.9 mg

Eiwitten 45 g

Calorieën 1882.6 kJ / 450 kcal

Vetten 18.2 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 10.5 g

Koolhydraten 26.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Le mie ricette 198 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35min

Insalata di pasta fredda con trota e verdure

45min

Spezzatino di manzo alla catalana

2u.

Crema Bimby® (10-12 mesi)

15min

Crema di riso alle foglie verdi (6-7 mesi)

30min

Salmone in crema di funghi con patate

50min

Tagliatelle di carote e zucchine

35min

Zuppa di pesce misto

40min

Risotto radicchio e gamberi

1u. 20min

Risotto ai carciofi e bottarga

40min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50min

Risotto agli asparagi e vongole

1u. 15min