![Merluzzo con burro agli agrumi Merluzzo con burro agli agrumi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1C27ECB5-9144-42C0-BE39-E9A1BA960DB0/Derivates/7680D26B-EA58-4D73-83E1-D89E5979186C.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza e il succo
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza e il succo
- 700 g di acqua
- 400 g di patate a pezzi
- 400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
- 80 g di burro + q.b.
- 4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 3 rametti di prezzemolo fresco tritato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1694 kJ / 405 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 2.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con crema di verdure
50 мин.
Pesce al vapore con verdure miste
1ч. 20 мин.
Filetti di sogliola e gamberi
50 мин.
Filetti di cernia in camicia colorata
30 min
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1 godz. 10 min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 мин.
Salmone in crema di funghi con patate
50 мин.
Purè di verdure
40 мин.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 мин.
Filetti di merluzzo al cartoccio
25min