Insalata di broccoli con pinoli

4.6 22 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

6 porzioni

Ingrediënten

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 4 g

Calorieën 461 kJ / 110 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.2 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cucinare come non mai. 203 recepten
Zwitserland

Esperienza culinaria Thermomix® 11 recepten
Zwitserland

Semplice. Fatto. In Casa. 204 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di verdure in stile Thermomix®

10 min

Insalata di carote

15 min

Insalata di barbabietole

10 min

Insalata arcobaleno veloce

10 min

Spezzatino alla zurighese

50 min

Rösti alla bernese

40 min

Insalata di mele e carote

5 min

Pane ticinese

1 godz. 50 min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Treccia bernese

1 godz. 45 min

Pollo con riso alle zucchine e carote

45 min