Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les tagliatelle de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- du sel
- 250 g de courgettes
La sauce au thon
- 1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
- 1 c. à café de câpres au vinaigre, égouttées
- 150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
- ¾ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1057.5 kJ / 253 kcal
- Eiwitten
- 19.5 g
- Koolhydraten
- 15.5 g
- Vetten
- 13 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 4.5 g
- Natrium
- 1291.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets
30 Min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 Min
Saumon au chou, crème à l'ail
45 Min
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1h 50min
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1h 5min
Pavé de cabillaud, jus et purée de betterave
1 Std. 40 Min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1 Std.
Riz aux petits légumes
40 Min
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
45 Min
Filets de colin, purée de haricots plats
35 Min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 Min