Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Les spaghetti de légumes
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes
- sel
- 250 g de courgettes
La sauce au saumon et la finition
- 60 g d'oignon, coupé en deux
- 1 c. à café d'huile végétale
- 250 g de crème fraîche allégée (7 % m.g.)
- ½ c. à café de sel
- ¼ c. à café de poivre moulu
- 80 g de saumon fumé, taillé en lanières (5 mm)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1605 kJ / 390 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 5.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35 min
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50min
Wok de crevettes et légumes
40 min
Pâtes complètes aux crevettes
55min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35 min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2 Std.
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1h
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1 Std. 5 Min