Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g cuscuz
- 150 g água
- 1 c. sopa de mostarda
- 200 g bolbo de funcho partido em quartos
- 30 g azeite
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 laranjas
- 1 c. sopa de vinagre
- Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1837.6 kJ / 439.2 kcal
- Eiwitten
- 22.9 g
- Koolhydraten
- 64.5 g
- Vetten
- 10.4 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 6.1 g
- Natrium
- 389.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango pizzaiola com massa fresca
30 min
Folhado de bolonhesa e espinafres
1 godz.
Bulgur com frango e espargos
35 min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Caçarola de batata e salmão
45 min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1 godz. 40 min
Crepes de canela com maçã
35 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Salada de batata com atum e ovo
40 min
Frango assado com legumes
1 Std. 10 Min