![Blumenkohl-Sushi-Reis Blumenkohl-Sushi-Reis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CCB068DF-E1F4-41D1-8F6C-77DA3A071C83/Derivates/ee85df0d-6e43-4235-b513-ecbf4dc22c6f.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Blumenkohlröschen
- 1000 g Wasser
- 160 g Jasminreis
- 5 g Zucker
- 15 g Reisessig
- ¼ TL Salz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 735 kJ / 176 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fruchteis light
5 min
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6óra 30p
Hähnchencurry mit falschem Reis
1 godz.
Falscher Milchreis
1 godz.
Low Carb Laugenbrötchen
1 godz.
Blumenkohl-Sushi
1h 30min
Orientalischer Blumenkohl-Snack
2 godz. 45 min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45 min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1h 15 min
Protein-Waffeln
20min