Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g Wasser
- 700 - 800 g Pak Choi, je nach Größe längs halbiert oder geviertelt
- 1 EL Sesam
- 50 g Sojasauce
- 1 - 2 EL Sesamöl, geröstet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 602 kJ / 144 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fenchelgemüse
30min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13h 30min
Frische Artischocken
55min
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
35 Min
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 Min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 Min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 Min
Pochierter Porree mit Senf-Vinaigrette
45 Min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 Min
Grünkohl-Paprika-Salat
1 Std. 15 Min
Chinakohlsuppe mit Lamm (羊肉片汤)
40 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 Min