Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g makreli, wędzonej (patrz wariant)
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 4 jajka
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 642.7 kJ / 153.5 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 0.6 g
- Vetten
- 10.5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 655 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata z resztkami warzyw
35 dk
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1 Std. 10 Min
Frittata ze szparagami
50 Min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 Min
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1 Std. 10 Min
Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem
1sa 30 dk
Chłodnik pomidorowy z kolendrą i krewetkami po meksykańsku
1 Std. 50 Min
Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym
1h 45min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2h
Forszmak klasyczny
1h 35min
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1sa