Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- aceite de oliva
- 8 huevos (M)
- 80 g de fiambre de pavo asado, en trozos
- 30 g de cebolla
- 100 g de tomate maduro, en trozos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- ½ - 1 aguacate en dados
- cilantro fresco
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1132 kJ / 271 kcal
- Eiwitten
- 20.5 g
- Koolhydraten
- 2.2 g
- Vetten
- 20 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 568.6 mg
Alternatieve recepten
Sándwich de espárragos y atún
10min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 godz. 15 min
Wrap de salmón ahumado
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 min
Rollitos de berenjena con jamón
50 min
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25 min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15min