Fritata de brócolos e fiambre no forno

Fritata de brócolos e fiambre no forno

4.4 37 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 50min

6 doses

Ingrediënten

natas
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
35 g
coentros só as folhas
5 g
Pimenta q.b.
queijo mozarela
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
malagueta (optioneel) s/ sementes cortada em rodelas
½
fiambre cortado em cubos
400 g
água
20 g
brócolos só os floretes
500 g
ovos
10
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
cebolinho picado
15 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 33 g

Calorieën 2225 kJ / 532 kcal

Vetten 43 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Novembro 2019 27 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tortilha de batata, bacon e queijo

50min

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1u. 10min

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1u.

Rolinhos de frango com curgete no forno

1u.

Noodles com ervilhas e chouriço

40min

Crumble de tomate

30min

Chicken à la King

40min

Queijo gratinado com batatas

1u.

Tarte de salmão e tomate seco

35min

Bacalhau à comadre

1u. 10min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Tortilha de atum no forno

1u. 30min