Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g beringela cortada em rodelas (1 cm)
- 500 g água
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 3 folhas de manjericão
- 250 g polpa de tomate
- ½ c. chá de orégãos
- 1 - 2 pitadas de sal
- 40 g queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
- Voeding
- per 350 g
- Calorieën
- 1685 kJ / 403 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 29 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 12.2 g
- Natrium
- 982 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1u. 15min
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 Min
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Cenouras salteadas com hortelã
20 min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1h
Hambúrgueres de curgete
45min
Tomate recheado com curgete, atum e hortelã
30min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Fritata de grelos
45min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h