Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0 6 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 20min

8 unidades

Ingrediënten

batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
1350 g
soja granulada fina
150 g
Água q.b. p/ demolhar
queijo mozarela curado
100 g
queijo da Ilha
50 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
salsa
10 g
gengibre
10 g
chuchu cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
polpa de tomate
100 g
vinho branco
50 g
molho de soja
25 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
espinafres
70 g
pinhões
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Eiwitten 19 g

Calorieën 1396 kJ / 334 kcal

Vetten 11 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 39 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Estufado de tofu

30min

Bolonhesa vegan

40min

Arroz amigo do pato

45min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

"Bacalhoada" de seitan

1u. 20min

Tofu à lagareiro

13u.

Empadão de seitan

2u.

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1u. 45min

Soja à Florentina

50min

Hambúrgueres de soja

1u. 35min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Chili com soja

55min