Fritata de grelos

Fritata de grelos

4.5 31 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

azeite mais q.b. p/ untar
35 g
dentes de alho
2
cebola cortada em lâminas
150 g
grelos cortados em juliana
300 g
ovos
6
leite
100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo rabaçal cortado em pedaços
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 15 g

Calorieën 953 kJ / 228 kcal

Vetten 18 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Janeiro 2020 22 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salada de orzo com camarão

45min

Lasanha de abóbora e couve

1u. 25min

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55min

Pataniscas de grão-de-bico

15min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1u. 30min

Magusto

50min

Legumes no forno com molho de queijo e ervas

1u.

Beringela recheada com atum

1u.

Migas de grelos com ovo escalfado

1u.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min